左胸肋骨疼痛可能是肋软骨炎、肋间神经痛或肺部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肋软骨炎：肋软骨炎是由于肋软骨受到损伤或感染，导致疼痛。治疗方法包括局部热敷、物理治疗和使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔等缓解疼痛。
2.肋间神经痛：肋间神经痛是由于肋间神经受到压迫或损伤，导致疼痛。治疗方法包括局部按摩、物理治疗和使用神经营养药如维生素B1、维生素B6、维生素B12等改善神经功能。
3.肺部疾病：肺部疾病如肺炎、肺结核病、肺癌等也可能导致左胸肋骨疼痛。治疗方法需要根据具体病因进行，如抗感染治疗、抗结核病治疗或手术治疗等。
除以上原因外，还可能与胸膜炎、胸壁损伤等因素有关。建议患者注意观察疼痛的变化，及时就医，遵医嘱进行治疗。