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尿糖高怎么办

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

尿糖高通常需要综合治疗,包括饮食控制、运动疗法和药物治疗等方法。一般需根据具体情况进行选择。

1.饮食控制:首先要控制碳水化合物的摄入,减少糖分和淀粉类食物的摄入,增加膳食纤维,有助于控制血糖水平。例如,可以选择燕麦、糙米、全麦面包等食物。

2.运动疗法:适当的运动可以帮助提高胰岛素敏感性,降低血糖。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。

3.药物治疗:在必要时,医生可能会开具降糖药物帮助控制血糖。常见的降糖药物有二甲双胍、磺脲类、α-葡萄糖苷酶抑制剂等。使用药物时,应在医生指导下进行,并定期监测血糖。

尿糖高患者在日常饮食中应避免高糖、高脂食物,保持均衡饮食。同时,定期监测血糖,及时就医,根据医生建议调整治疗方案。

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