手肿了怎么快速消肿的方法主要有冷敷、药物治疗和抬高患肢等,一般需根据具体情况进行选择。
1.冷敷:手部肿胀初期,可以立即用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位,有助于减轻肿胀和疼痛。
2.药物治疗:如果肿胀伴有炎症,可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林或消炎痛等,以缓解炎症和肿胀。同时,如果肿胀是由于过敏反应引起的,可以使用抗过敏药物如息斯敏、扑尔敏等。
3.抬高患肢:在休息时,尽量将患肢抬高,以利于血液回流,减轻肿胀。同时,避免长时间保持同一姿势,适当活动手指关节,促进血液循环。
日常要注意保护手部,避免受伤或过度劳累。如果手部肿胀持续不消或伴有其他症状,应及时就医检查,明确病因,对症治疗。