月经刚来时出现黑色血块的情况，一般可能是由于血液循环不畅或子宫内膜脱落不完全所致。通常需要根据具体情况选择合适的方法进行调理。
1.改善生活习惯：保持良好的作息时间，避免过度劳累和情绪波动，有助于促进血液循环，减少血块形成。
2.合理饮食：多吃富含铁、维生素C的食物，如红枣、菠菜、柑橘等，有助于补血和改善血液循环。
3.药物治疗：在医生指导下，可使用益母草颗粒、桂枝茯苓胶囊丸等中成药，或口服避孕药等，以调节内分泌，促进子宫内膜脱落。
此外，若月经颜色持续异常，建议及时就医检查，排除器质性疾病的可能。平时注意保暖，避免受凉，有助于改善月经状况。