清热解毒祛湿的药一般有以下几种：金银花、黄连、薏苡仁、板蓝根等。
1.金银花：具有清热解毒、散风热的功效，常用于治疗感冒、咽喉肿痛等。
2.黄连：具有清热燥湿、泻火解毒的作用，适用于湿热内蕴、口舌生疮等病症。
3.薏苡仁：具有健脾利湿、清热排脓的功效，适用于湿热下注、关节肿痛等。
4.板蓝根：具有清热解毒、凉血消肿的作用，常用于治疗风热感冒、咽喉肿痛等。
在日常生活中，应注意合理饮食，避免过度油腻、辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。如出现上述症状，应及时就医，遵医嘱合理用药，以免延误病情。