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中医阴阳气指什么?

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常,中医理论中的阴阳气指的是人体内两种基本的生理功能和物质基础。阴阳是中医理论的核心概念,它们相互对立、相互依存,共同维持着人体的生理平衡。

阴阳气在中医中有着广泛的应用,它们涵盖了人体的各种生理和病理状态。阳气主要负责温暖身体、推动生理功能,而阴气则负责滋养身体、保持生理功能的稳定。当阴阳失衡时,就可能导致各种疾病的发生。例如,阳气不足可能导致身体虚弱、手脚冰凉等症状;阴气不足则可能导致口干舌燥、失眠多梦等问题。

对于阴阳失衡引起的疾病,日常生活中应注重饮食调理,保持情绪稳定,适当进行体育锻炼,以促进阴阳平衡。同时,如果出现相关症状,应及时就医,在医生指导下进行调理,不可自行盲目用药。

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