阴茎容易勃起可能是由于心理因素、生理因素或病理因素引起的，通常需要针对具体原因进行处理。对于这种情况，一般可以采取以下几种方法来缓解：
1.生活调理：保持良好的作息习惯，避免过度疲劳和情绪波动。同时，减少接触色情刺激，避免过度自慰，以减轻对阴茎的刺激。
2.物理治疗：可以尝试冷敷阴茎，以降低局部温度，减缓勃起。此外，进行适当的体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于改善血液循环，减轻勃起。
3.药物治疗：在医生指导下，可以考虑使用一些药物来控制勃起，如利多卡因、曲马多和芬太尼等。这些药物可以减少阴茎的敏感性，从而降低勃起的频率和强度。但需注意，这些药物可能会有副作用，应在医生指导下使用。
对于阴茎容易勃起的问题，建议平时保持良好的生活习惯，避免过度刺激。如果情况严重，影响日常生活，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。