取环的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。取环的症状可能是节育环移位、感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：取环前应保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和重体力劳动，以减少节育环移位的风险。同时，保持良好的个人卫生，预防感染。
2.物理治疗：对于节育环移位导致的取环需求，可以通过B超检查确定节育环的位置，然后由专业医生进行取环操作。取环过程中，医生会采用适当的器械，尽量减少对子宫的损伤。
3.药物治疗：对于因感染导致的取环需求，可以在医生指导下使用抗生素类药物，如头孢类、大环内酯类和喹诺酮类药物等，以控制感染。同时，根据具体情况，可能需要使用抗炎药物和止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解症状。
取环前后，建议定期进行妇科检查，以监测身体状况。如出现异常症状，应及时就医。