面对女生长胡子的情况，一般可以通过生活调理、药物治疗和必要时的物理治疗来解决。女生长胡子可能是由于激素水平失衡、遗传因素或者生活习惯不当等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：首先，调整生活习惯，保证充足的睡眠和健康的饮食，避免过度疲劳和压力。同时，减少高糖、高油脂食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例，有助于调节体内激素水平。
2.药物治疗：在医生指导下，可以考虑使用调节激素水平的药物，如黄体酮、雌激素和孕激素等。这些药物可以帮助调整内分泌，减少体毛的生长。但需注意，长期使用激素类药物可能会带来一定的副作用，因此必须在医生指导下使用。
3.物理治疗：如果胡子生长较为严重，可以考虑进行激光脱毛或者电解脱毛等物理治疗方法。这些方法可以有效减少胡子的生长，但可能需要多次治疗才能达到理想效果，并且费用相对较高。
对于女生长胡子的问题，建议首先从生活习惯入手进行调理，如果情况没有改善，再考虑药物治疗或物理治疗，并在专业医生的指导下进行。同时，保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力，有助于改善症状。