尿酸高通常可以通过生活调理、物理治疗和药物治疗来管理。然而，当这些方法不足以控制尿酸水平时，可能需要药物治疗。
1.生活调理
首先，调整饮食是降低尿酸水平的基础。应避免高嘌呤食物，如红肉、内脏和某些海鲜，转而选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果和全谷物。同时，增加水分摄入有助于促进尿酸排泄。
2.物理治疗
增加身体活动，如快走、游泳或骑自行车，可以促进新陈代谢，帮助降低尿酸水平。不过，应避免剧烈运动，因为这可能会暂时增加尿酸水平。
3.药物治疗
在医生指导下，可能需要使用药物来控制尿酸水平。常用的药物包括别嘌醇、苯溴马隆和非布司他。这些药物可以减少尿酸的生成或增加其排泄。重要的是，应在医生的指导下使用这些药物，并定期监测尿酸水平。
日常建议包括定期检查尿酸水平，保持健康的体重，并遵循医生的建议。如果生活方式的改变和药物治疗都不能有效控制尿酸水平，应及时就医。