口腔黏膜白斑的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。口腔黏膜白斑可能是口腔黏膜炎症、局部刺激或病毒感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：首先要保持口腔卫生，避免辛辣、刺激性食物，减少烟酒等不良习惯。同时，要注意口腔黏膜的保湿，避免口腔黏膜干燥。
2.物理治疗：对于局部刺激引起的口腔黏膜白斑，可以采用激光、冷冻等物理治疗方法，以减少局部刺激，促进黏膜修复。
3.药物治疗：对于炎症或病毒感染引起的口腔黏膜白斑，可以在医生指导下使用抗生素、抗病毒药物等，如阿莫西林、阿昔洛韦、利巴韦林等。同时，可以使用消炎止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解症状。
口腔黏膜白斑患者平时要注意口腔卫生，避免口腔黏膜受到刺激。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。