体外排精作为一种避孕方法，通常存在一定的风险和潜在危害。可能的风险包括意外怀孕风险、性传播疾病感染以及对双方心理和生理的影响。
1.意外怀孕风险：体外排精避孕法的失败率相对较高。在性行为过程中，即使在射精前抽离，也可能有少量精子在射精前就已经进入阴道，导致意外怀孕。
2.性传播疾病感染：体外排精并不能有效预防性传播疾病的传播。在性行为过程中，即使没有射精，也可能通过皮肤接触、分泌物等方式传播疾病。
3.双方心理和生理影响：体外排精可能导致双方在性行为过程中产生紧张、焦虑等不良情绪，影响性生活质量。此外，长期采用体外排精避孕，可能对男性的生殖健康产生不利影响。
对于避孕方法的选择，建议咨询专业医生，根据自身情况选择安全、有效的避孕方式。同时，保持良好的性生活习惯，定期进行性健康检查，以维护双方的身心健康。