熬夜通常有记忆力下降、皮肤问题和免疫力降低等危害。熬夜会干扰正常的生物钟，导致神经系统和内分泌系统的紊乱。
1.记忆力下降：长期熬夜会影响大脑的休息和恢复，使得大脑的工作效率降低，进而影响记忆力和学习能力。
2.皮肤问题：熬夜会导致皮肤新陈代谢减慢，容易出现皮肤干燥、暗沉、痤疮等皮肤问题。
3.免疫力降低：熬夜会影响免疫系统的正常功能，使得身体抵抗力下降，容易感染疾病。
对于经常熬夜的人群，建议尽量调整作息时间，保证充足的睡眠。如果出现记忆力下降、皮肤问题等不适症状，应及时就医检查，避免对身体造成更大的伤害。