糖尿病患者在选择代糖时，通常有木糖醇、赤藓糖醇和甜菊糖等。这些代糖对血糖的影响较小，适合糖尿病患者食用。
1.木糖醇：木糖醇是一种天然存在的糖醇，其甜度接近蔗糖，但热量较低。木糖醇不会引起血糖升高，因此适合糖尿病患者作为甜味剂使用。
2.赤藓糖醇：赤藓糖醇是一种糖醇类代糖，其甜度约为蔗糖的70%，热量更低。赤藓糖醇对血糖的影响很小，糖尿病患者可以适量食用。
3.甜菊糖：甜菊糖是从甜菊叶中提取的一种天然甜味剂，其甜度是蔗糖的200倍-300倍。甜菊糖几乎不含热量，对血糖没有影响，糖尿病患者可以作为甜味剂使用。
糖尿病患者在选择代糖时，应注意适量食用，避免过量摄入。同时，建议定期监测血糖，根据医生的建议调整饮食。如果出现不适症状，应及时就医。