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哪些人不适合吃苦瓜

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

苦瓜通常有清热解暑、降血糖等功效,但并非人人适宜食用。如脾胃虚寒者、孕妇、低血压患者。

1.脾胃虚寒者:脾胃虚寒的人食用苦瓜后,可能会加重消化不良、腹泻等症状。

2.孕妇:孕妇食用苦瓜可能影响胎儿健康,建议在医生指导下适量食用。

3.低血压患者:苦瓜具有降低血压的作用,低血压患者食用后可能导致血压进一步下降。

对于糖尿病患者,适量食用苦瓜有助于控制血糖,但应避免过量。若出现不适症状,应及时就医,并在医生指导下调整饮食。

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