阴道干涩可能是多种因素引起的，包括生理因素、心理因素和病理因素等。建议及时就医，根据具体原因做针对性的改善。
1.生理因素：随着年龄增长，女性体内雌激素水平下降，可能导致阴道干涩。这种情况下，可以考虑使用润滑剂，如聚二甲基硅氧烷润滑剂、水溶性润滑剂和甘油基润滑剂等，以减少不适感。
2.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能影响阴道分泌物，导致干涩。在这种情况下，可以尝试放松心情，进行深呼吸练习或咨询心理医生，以改善情绪状态。
3.病理因素：某些疾病，如阴道炎、宫颈炎等，可能导致阴道干涩。这时，应在医生指导下使用抗生素治疗，如甲硝唑、克林霉素和头孢克洛等，同时注意局部卫生，避免感染加重。
除以上原因外，还可能与药物副作用、内分泌失调等因素有关。日常生活中，建议保持良好的生活习惯，避免过度清洗阴道，以免破坏阴道内环境。如症状持续，应及时就医，以免延误病情。