包皮长包可能是局部皮肤感染、过敏反应或性传播疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部皮肤感染：由于卫生习惯不佳或局部环境潮湿，可能导致细菌滋生，引起包皮部位的红肿和包块。治疗时可使用抗生素类药物，如头孢克洛、阿莫西林和左氧氟沙星等，应在医生指导下用药。
2.过敏反应：对某些物质过敏，如避孕套、润滑剂等，可能导致包皮部位出现红肿和包块。治疗时可使用抗过敏药物，如氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸异丙嗪等，遵医嘱用药。
3.性传播疾病：如梅毒、淋病等性传播疾病，也可能导致包皮部位出现包块。治疗时可使用抗生素类药物，如青霉素、阿奇霉素和多西环素等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与包皮过长、包皮垢积累等因素有关。日常生活中要注意局部卫生，避免使用刺激性物质。若症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。