脉搏跳动快可能是由焦虑、甲状腺功能亢进、心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.焦虑：当个体处于紧张或焦虑状态时，肾上腺素分泌增加，可能导致脉搏加快。对于这种情况，可以通过放松训练、深呼吸等方法缓解，必要时可使用抗焦虑药物如地西泮、阿普唑仑、氯氮平等。
2.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会导致新陈代谢加快，脉搏加速。治疗上可使用抗甲状腺药物如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑、卡比马唑等，同时需要定期监测甲状腺功能。
3.心脏疾病：心律失常、心肌炎等心脏疾病也可能导致脉搏加快。针对心脏疾病，需要根据具体病因选择合适的治疗方案，如使用抗心律失常药物如美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等，并在医生指导下进行。
建议保持规律作息，避免过度劳累，如脉搏持续异常应及时就医检查。