身上起热疹子通常是由于皮肤受到热刺激或汗液刺激引起的一种皮肤炎症反应，处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：首先要保持皮肤清洁干燥，避免穿着过紧或不透气的衣物，减少出汗和皮肤摩擦。同时，保持室内温度适宜，避免高温环境，以减少热疹的发生。
2.物理治疗：可以使用冷敷或湿敷的方法缓解皮肤症状。将干净的湿毛巾敷在患处，可以帮助减轻炎症和瘙痒感。避免使用过热的水洗澡，以免刺激皮肤。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用一些外用药物如炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏和糠酸莫米松乳膏等，这些药物具有抗炎和止痒的作用，有助于缓解热疹症状。同时，如果症状严重，医生可能会开具口服抗组胺药物如非诺贝特、氯雷他定和盐酸西替利嗪等，以减轻瘙痒和过敏反应。
对于身上起热疹子的情况，日常生活中应注意保持皮肤清洁和干燥，避免高温环境和过度出汗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗。