感冒鼻塞的解决方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理保持室内空气湿润和清洁，避免过于干燥和灰尘刺激，可以缓解鼻塞症状。同时，多饮水，保持充足的水分摄入，有助于稀释分泌物，减轻鼻塞。
2.物理治疗可以尝试使用热水蒸汽吸入法，通过吸入热水蒸汽来缓解鼻塞。此外，使用生理盐水鼻喷雾也是一个有效的物理治疗方法，它可以帮助清洁鼻腔，减轻鼻塞。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用一些药物来缓解鼻塞症状。例如，伪麻黄碱、苯海拉明和氯雷他定等药物可以帮助缓解鼻塞和过敏症状。这些药物应在医生指导下使用，以避免不良反应。
对于感冒鼻塞，日常生活中应注意增强身体免疫力，保持良好的生活习惯。若鼻塞症状持续不缓解或伴有高热、呼吸困难等症状，应及时就医。