宝宝舌带系短的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：对于轻度舌带系短的宝宝，可以通过日常护理和饮食调整来缓解症状。家长可以给宝宝提供软糯、易消化的食物，避免过硬、过热的食物刺激舌头。同时，保持口腔卫生，定期清洁舌面，减少舌带系短引起的不适。
2.物理治疗：对于中度舌带系短的宝宝，可以尝试物理治疗，如舌肌训练、口腔按摩等。通过这些方法可以增强舌肌力量，改善舌带系短引起的发音不清等问题。但需在专业医生指导下进行，以免造成不必要的损伤。
3.手术治疗：对于重度舌带系短的宝宝，可能需要进行手术治疗。常见的手术方法有系带切断术、舌系带成形术等。手术可以彻底解除舌带系短对舌头活动的限制，改善发音、吞咽等功能。常用的药物有利多卡因、肾上腺素和地塞米松等，应在医生指导下使用，以降低手术风险。
针对宝宝舌带系短的问题，家长应密切观察宝宝的舌部情况，及时就医。在医生指导下选择合适的治疗方法，同时注意日常护理和饮食调整，以促进宝宝的健康成长。