烫发一般会损伤头发，因为烫发过程中使用的化学物质和高温可能会破坏头发的天然结构，导致头发变得干燥、脆弱和缺乏弹性。常见的损伤包括头发分叉、断裂和失去光泽。
烫发对头发的伤害程度取决于多种因素，如烫发剂的类型、使用频率和个人的发质。例如，使用含有较少化学成分的烫发剂，如氨水、硫醇和氢氧化钠，可能对头发的伤害较小。但是，频繁烫发或使用不当的烫发剂，如过氧化氢、硫酸盐和氯化铵，可能会导致头发严重受损。因此，应在专业美发师的指导下进行烫发，并使用适合自己发质的烫发产品。
烫发后，建议使用深层滋养和修复的护发产品，以减少头发损伤，并定期进行头发护理，以保持头发健康。