通常，女生晚上睡觉时发出呻吟并不一定是病。呻吟可能是由于多种原因引起的，包括生理和心理因素。在生理上，可能与睡眠姿势不当、肌肉紧张或疼痛有关；在心理上，可能与压力、焦虑或梦境有关。这些情况大多数是暂时的，不需要特别的治疗。
在一些情况下，呻吟可能是由于药物副作用引起的，例如某些抗抑郁药如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林可能会导致睡眠障碍，包括睡眠中的呻吟。某些抗焦虑药物如阿普唑仑和劳拉西泮也可能影响睡眠质量。这些情况应在医生指导下用药，并及时与医生沟通症状，以便调整治疗方案。
如果呻吟频繁发生且影响到睡眠质量，建议咨询医生进行专业评估。可能需要通过改善睡眠环境、调整作息时间或采取放松技巧来改善睡眠质量。