刺梨干通常具有一定的健康益处，可能对美白有一定的辅助作用。刺梨干富含多种维生素和抗氧化成分，这些成分有助于保护皮肤免受自由基的伤害，从而可能对皮肤美白有一定的帮助。
刺梨干中含有丰富的维生素C，这种维生素有助于促进胶原蛋白的合成，增强皮肤的弹性和光泽。同时，它还含有维生素E和硒等抗氧化成分，这些成分可以帮助减少紫外线对皮肤的伤害，预防色素沉着。例如，维生素C可以辅助减少黑色素的生成，维生素E有助于保护皮肤细胞不受氧化损伤，而硒则可以增强皮肤的抗氧化能力。使用刺梨干时，应在医生指导下或遵医嘱，以确保安全和效果。
在选择刺梨干作为美白辅助手段时，应注意其并非直接的美白产品，而是通过增强皮肤健康来间接影响肤色。因此，合理饮食和良好的生活习惯也是保持皮肤健康的重要因素。