通常，液体钙并不能直接促进身高增长。钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼健康和牙齿发育至关重要，但身高的增长主要受遗传因素、营养摄入、激素水平和整体健康状况的影响。虽然钙对于骨骼健康很重要，但过量摄入钙并不会导致身高增长，反而可能增加患肾结石的风险。
在促进骨骼健康方面，除了钙之外，维生素D和磷也是重要的营养素。例如，碳酸钙、葡萄糖酸钙和柠檬酸钙是常见的钙补充剂，它们可以帮助补充日常饮食中可能不足的钙。然而，这些补充剂应在医生指导下使用，以确保安全和有效。
对于身高增长，重要的是均衡饮食、适量运动和充足的睡眠。在考虑补充钙或其他营养素时，应咨询医生或营养专家，以制定适合个人情况的营养计划。