腰酸腰疼可能涉及多个科室，一般有骨科、康复科和神经内科等。
1.骨科：当腰酸腰疼伴随有局部压痛、活动受限等症状时，可能是腰椎间盘突出症或骨折等骨骼问题，此时应挂骨科就诊。
2.康复科：如果腰酸腰疼是由于长期不良姿势或肌肉劳损引起的，可以考虑挂康复科，通过物理治疗和康复训练来缓解症状。
3.神经内科：若腰疼伴有下肢麻木、疼痛等神经症状，可能是神经受压所致，这时应挂神经内科进行详细检查和治疗。
对于腰酸腰疼，日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部肌肉的拉伸和加强锻炼。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。