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长期穿碳板鞋的危害是什么

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

长期穿碳板鞋可能对脚部健康产生不良影响,通常有脚部不适、足部畸形和关节损伤等风险。

1.脚部不适:长时间穿着碳板鞋,由于其材质较硬,可能导致脚部血液循环不畅,引起脚部不适感。

2.足部畸形:碳板鞋的支撑性较强,但缺乏足够的弹性,长期穿着可能影响足部的正常发育,导致足部畸形。

3.关节损伤:穿着碳板鞋时,足部受力不均,可能导致关节承受额外压力,长期下来可能引发关节损伤。

对于长期穿碳板鞋的人群,建议在日常活动中适当减少穿着时间,选择材质柔软、透气性好的鞋子,以减轻对脚部的压力。若出现脚部疼痛、肿胀等症状,应及时就医,以免延误病情。

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