通常穿鞋感觉硌脚可能与鞋子尺寸不合适或鞋内结构设计不合理有关。鞋子过小或过紧，导致脚部受压，产生不适感。此外，鞋内材料过硬或鞋垫不平整，也可能导致脚部受压不均，引发硌脚感。如果鞋子尺寸合适，但仍然感觉硌脚，可能是脚部存在某些疾病，如扁平足、高弓足等足部畸形，导致脚部受力不均，引发不适。此外，脚部皮肤病变，如鸡眼、胼胝等，也可能导致穿鞋时感觉硌脚。
穿鞋感觉硌脚时，建议先检查鞋子尺寸和内部结构是否合适。如果鞋子合适，但仍然感觉硌脚，建议及时就医，排查是否存在足部疾病。在医生指导下，可采取相应的治疗措施，如矫形鞋垫、足部矫形等，以缓解不适。同时，注意保持脚部清洁干燥，避免脚部皮肤病变的发生。