头发油腻可能是由于皮脂腺分泌旺盛、生活习惯不当或某些皮肤疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺是皮肤上的一种腺体，负责分泌油脂以保护皮肤和头发。当皮脂腺分泌过多时，可能会导致头发变得油腻。这种情况下，可以通过调整饮食和生活习惯来改善，如减少油腻食物的摄入，增加水果和蔬菜的摄入。
2.生活习惯不当：不良的生活习惯，如频繁使用化学成分高的洗发水、过度梳理头发等，都可能导致头皮油脂分泌失衡。改善生活习惯，选择适合自己头皮类型的洗发产品，并适度梳理头发，有助于减少头发油腻。
3.皮肤疾病：某些皮肤疾病，如脂溢性皮炎，也可能导致头发油腻。这种情况下，需要在医生指导下使用药物治疗，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂和复方硫黄乳膏等，以控制症状。
除以上原因外，还可能与遗传因素、压力过大等因素有关。日常生活中，建议保持头皮清洁，避免使用刺激性强的护发产品，并在出现头发油腻问题时及时就医。