通常，第一次难以进入可能是由于心理因素、生理因素或润滑不足等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.心理因素：紧张和焦虑是常见的原因，可能导致肌肉紧张，影响进入。在这种情况下，可以尝试放松技巧，如深呼吸和冥想，以减轻紧张情绪。
2.生理因素：生殖器官的生理结构差异或炎症可能造成进入困难。例如，包皮过长或炎症可能导致不适。治疗方法可能包括局部清洁和使用抗生素软膏，如红霉素软膏、氯霉素软膏和林可霉素软膏等，应在医生指导下使用。
3.润滑不足：缺乏足够的润滑可能导致进入困难。使用水基润滑剂可以减少摩擦，提高舒适度。润滑剂的选择应考虑个人偏好和敏感性，避免使用可能引起过敏的产品。
除以上原因外，还可能与内分泌失调等因素有关。日常生活中，保持良好的个人卫生习惯和健康的生活方式，如适量运动和均衡饮食，有助于改善相关症状。如症状持续，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。