三七粉具有活血化瘀、消肿止痛、增强免疫、改善血液循环和抗疲劳等功效和作用。
1.活血化瘀：三七粉能够促进血液循环，对于因血瘀引起的疼痛和肿胀有一定的缓解作用。
2.消肿止痛：三七粉含有的成分可以减轻局部炎症反应，对于跌打损伤等原因引起的肿胀和疼痛有辅助治疗效果。
3.增强免疫：长期适量服用三七粉可以增强机体免疫力，提高身体对外界病原体的抵抗能力。
4.改善血液循环：三七粉能够改善微循环，对于因血液循环不畅引起的症状如手脚冰凉等有一定的改善作用。
5.抗疲劳：三七粉含有的活性成分可以帮助缓解身体疲劳，提高机体的耐力和活力。
在日常生活中，适量服用三七粉可以作为保健和辅助治疗的手段。但需要注意的是，服用前最好咨询专业医生，以确保安全有效。同时，孕妇和特殊体质的人群应在医生指导下使用。