沙虫具有补充营养、促进消化、增强免疫力、改善贫血和促进骨骼发育等功效和作用。
1.补充营养：沙虫富含蛋白质、微量元素，对儿童生长发育有积极影响。
2.促进消化：沙虫中的膳食纤维有助于儿童肠道蠕动，改善消化系统功能。
3.增强免疫力：沙虫含有的微量元素有助于提高儿童的免疫力，减少疾病发生。
4.改善贫血：沙虫中的铁元素对预防和改善儿童贫血有重要作用。
5.促进骨骼发育：沙虫中的矿物质对儿童骨骼和牙齿的发育至关重要。
沙虫对儿童的健康成长具有多方面的积极作用。建议家长适量为儿童食用沙虫，以补充所需营养，促进其全面发展。同时，也要注意食物的多样性，确保儿童获得均衡的营养。