醪糟汤具有促进消化、增强食欲、补充营养、改善睡眠和调节身体机能等功效和作用。
1.促进消化醪糟汤中的发酵成分有助于改善肠道菌群，促进食物的消化吸收。
2.增强食欲醪糟汤的酸甜口感能够刺激味蕾，增加食欲，特别适合食欲不振的人群。
3.补充营养醪糟汤富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于补充身体所需的多种营养素。
4.改善睡眠适量饮用醪糟汤可以帮助放松神经，改善睡眠质量。
5.调节身体机能醪糟汤中的活性成分有助于调节身体的新陈代谢和内分泌平衡。
醪糟汤作为一种传统饮品，适合各个年龄段的人群适量饮用。不过，对于胃肠功能较弱或者对酒精敏感的人群，建议在医生指导下适量饮用。同时，孕妇和儿童应谨慎饮用，以免影响健康。