左眼皮跳动可能是由于疲劳、眼部肌肉紧张或神经性原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.疲劳：长时间使用电子屏幕或睡眠不足可能导致眼部疲劳，进而引发眼皮跳动。此时，应适当休息，减少用眼时间，保证充足的睡眠。
2.眼部肌肉紧张：眼部肌肉紧张或痉挛可能引起眼皮跳动。可尝试热敷眼部，缓解肌肉紧张，必要时可以使用抗痉挛药物如巴氯芬、托品碱或苯海拉明等，在医生指导下用药。
3.神经性原因：神经性疾病如面神经麻痹等也可能导致眼皮跳动。此类情况需及时就医，明确诊断后，可能需使用神经营养药物如维生素B1、维生素B12或神经酰胺等，在医生指导下进行系统治疗。
除以上原因外，还可能与眼部疾病等因素有关，建议保持眼部卫生，避免眼部疲劳，出现持续眼皮跳动时应及时就医。