头皮屑多的问题通常可以通过生活调理、物理治疗和药物治疗等方法来解决，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理保持头皮清洁是减少头皮屑的基本方法。建议使用适合自己头皮类型的洗发水，并且保持每周至少洗发3到4次。同时，饮食上应避免过多摄入油腻和辛辣食物，多摄入富含维生素B族的食物，如全谷类、绿叶蔬菜等，以帮助改善头皮健康。
2.物理治疗可以尝试使用含有抗真菌成分的洗发水，如酮康唑、硫黄等，这些成分可以帮助减少头皮上的真菌数量，从而减少头皮屑。此外，定期进行头部按摩也能促进头皮血液循环，有助于减少头皮屑。
3.药物治疗在严重的情况下，可能需要使用药物进行治疗。例如，可以使用含有皮质类固醇的洗发水，如氢化可的松、地塞米松等，以减轻炎症和头皮屑。对于特别顽固的头皮屑，医生可能会开处方药物，如环丙沙星、特比萘芬等，这些药物应在医生指导下使用。
对于头皮屑问题，建议首先从日常护理做起，如果情况没有改善，应及时就医，遵医嘱进行药物治疗。