眼睛变黄了可能是由于黄疸、肝功能异常或胆道阻塞等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。消除眼睛变黄的方法主要有生活调理、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和熬夜，保持充足的休息和睡眠，有助于身体自我修复和恢复。同时，合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果，避免高脂肪、高胆固醇的食物，有助于改善肝功能。
2.药物治疗：如果是由于肝炎、胆道感染等原因引起的肝功能异常或胆道阻塞，可以在医生指导下使用保肝利胆的药物，如复方甘草酸苷片、熊去氧胆酸胶囊、硫酸镁等，以改善肝功能和促进胆汁排泄。
3.手术治疗：对于胆道结石、肿瘤等原因引起的胆道阻塞，可能需要进行胆道探查、取石或肿瘤切除等手术治疗，以解除胆道梗阻，恢复正常的胆汁排泄。
对于眼睛变黄的情况，建议及时就医检查，明确病因，针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于改善肝功能和促进身体恢复。