通常没有遗精吃什么药最好的说法。遗精通常可以通过调整生活习惯和饮食来改善，而不一定需要依赖药物。在某些情况下，可能需要使用药物来辅助治疗。
1.生活习惯调整：遗精与生活习惯密切相关，保持良好的作息时间，避免过度疲劳和精神压力，有助于减少遗精的发生。
2.饮食调理：在日常饮食中，可以增加富含锌、硒等微量元素的食物，如坚果、海产品等，这些元素对男性生殖健康有益。
3.心理疏导：对于因心理因素导致的遗精，可以通过心理咨询和疏导来缓解心理压力，改善遗精症状。
对于遗精问题，建议首先从改善生活习惯和饮食入手，如果症状持续或者影响到日常生活，应及时就医，由专业医生根据具体情况给出治疗建议。