通常没有清热去火吃什么药效果最好的说法，清热去火的药物通常有清热解毒类、凉血泻火类和利湿退黄类等。这些药物通过不同的作用机制来帮助身体降低内热，缓解上火症状。
1.清热解毒类：这类药物主要通过清除体内的热毒，帮助身体恢复正常的生理功能。它们适用于因内热过盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.凉血泻火类：凉血泻火类药物能够降低血液中的热度，适用于因血热引起的皮肤红疹、鼻衄等症状。这类药通过降低血热，减少身体上火的表现。
3.利湿退黄类：适用于湿热内蕴引起的黄疸、小便黄等症状。这类药物通过利湿退黄，帮助身体排出多余的湿热，减轻上火症状。
对于清热去火，日常建议多饮水，增加蔬菜和水果的摄入，以帮助身体自然排毒。如果上火症状持续不缓解，应及时就医，由医生根据具体症状和体质选择合适的药物进行治疗。