通常来说，人眼的视力最佳状态是1.0，这意味着在标准视力表上，能够清晰识别距离约6米处的视标。这个标准视力值是衡量视力是否正常的一个基准。
视力1.0表示眼睛能够正常聚焦，并且视网膜上的感光细胞能够准确接收和传递图像信息给大脑。影响视力的因素有很多，包括年龄、遗传、环境、生活习惯等。随着年龄的增长，晶状体弹性减弱，可能导致老视；长时间近距离用眼，如长时间看手机或电脑屏幕，可能会引起视力下降。此外，一些眼部疾病，如近视、远视、散光等，也会影响视力。
对于保持良好视力，建议定期进行眼部检查，特别是儿童和青少年，以便及时发现并纠正视力问题。在日常生活中，应保持良好的用眼习惯，如保持适当的阅读距离、定时休息眼睛、避免长时间盯着电子屏幕等。如果出现视力下降或其他眼部不适，应及时就医，遵医嘱进行相应的治疗和调整。