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正确的母乳喂养姿势是什么

彭莉莎 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

通常,正确的母乳喂养姿势对于母亲和婴儿都非常重要。它可以帮助婴儿更好地吸吮和吞咽母乳,同时减少母亲乳腺堵塞和乳头疼痛的风险。

正确的母乳喂养姿势包括摇篮式、侧卧式和橄榄球式等。每种姿势都有其特点和适用场景。摇篮式适合大多数母亲,将婴儿的头放在母亲手臂的弯曲处,身体紧贴母亲胸部。侧卧式适合夜间或剖宫产后的母亲,可以减少腹部压力。橄榄球式适合双胞胎或乳房较大的母亲,将婴儿放在母亲手臂上,头枕在手掌中。无论哪种姿势,关键是确保婴儿的头、颈和身体成一直线,嘴巴张大,下唇外翻,含住大部分乳晕。

对于母乳喂养,母亲应保持耐心和放松,定期更换姿势以避免乳腺堵塞。如果遇到喂养困难,应及时就医,在医生指导下调整喂养方法和姿势。同时,遵医嘱合理补充营养,保证母乳质量。

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