通常，人听了次声波可能会感到不适。次声波是指频率低于20赫兹的声波，人耳一般无法直接听到，但它们可以引起身体和心理上的不适。轻微的次声波可能引起头晕、恶心或者耳鸣，而较强的次声波则可能导致心跳加速、血压变化甚至恐慌感。
次声波的影响因人而异，有些人可能对它们更为敏感。在某些情况下，长时间暴露于次声波环境中可能会对健康产生不良影响，包括睡眠障碍、焦虑和压力增加。此外，次声波还可能影响人的平衡感和空间定位能力，导致行走不稳或方向感丧失。
对于次声波敏感的人来说，日常生活中应尽量避免长时间待在可能产生次声波的环境中，如某些工业设施或大型机械附近。如果出现不适症状，应及时就医，并在医生指导下采取适当的治疗措施。遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免加重症状或引发其他健康问题。