通常，脸红心跳可能是由于情绪激动、紧张或者害羞引起的。这些情况下，身体的交感神经系统会被激活，导致血管扩张，从而使得脸部发红，心跳加速。
脸红心跳的原因多种多样，从轻微的如情绪波动到严重的如某些疾病的症状。常见的原因包括剧烈运动、饮用含咖啡因饮料、紧张等。不常见的原因可能包括某些药物的副作用、甲状腺功能亢进、心脏疾病等。值得注意的是，如果脸红心跳伴随有胸痛、呼吸困难或晕厥等症状，这可能是心脏问题的信号，需要立即就医。
对于脸红心跳的情况，日常生活中应保持情绪稳定，避免过度紧张。如果脸红心跳频繁发生，建议咨询医生，以便进行适当的检查和治疗。在用药方面，应在医生指导下使用任何药物，避免自行用药可能带来的风险。