通常，降低胆红素可以通过调整饮食、改善生活习惯和必要时的医疗干预来实现。胆红素是血液中的一种黄色色素，其水平过高可能与肝脏功能异常有关。
胆红素水平的升高可能与多种因素有关，包括肝脏疾病、胆道阻塞或溶血性疾病。轻微的胆红素升高可能通过增加水分摄入、减少酒精和高脂肪食物的摄入来控制。严重的情况可能需要药物治疗，但应在医生指导下进行。此外，保持规律的作息，避免过度劳累，也有助于维护肝脏健康。
对于胆红素水平异常，建议定期进行肝功能检查，并遵循医生的建议进行合理饮食和生活方式的调整。如果胆红素水平持续升高，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。在用药方面，应严格遵医嘱，不可自行盲目用药。