通常，催月经的方法并不能在五分钟内见效。月经是女性生理周期的一部分，受到多种因素影响，包括荷尔蒙水平、身体健康状况等。因此，任何试图改变月经周期的行为都需要一定的时间来产生效果。
影响月经的因素很多，常见的包括压力、体重变化、过度运动等。不常见的因素可能包括某些疾病或内分泌问题。在某些情况下，医生可能会建议使用荷尔蒙治疗来调整月经周期，但这些治疗需要在医生的指导下进行，并且不会立即见效。重要的是，任何试图改变月经周期的行为都应该谨慎进行，以避免对身体造成不必要的伤害。
对于月经不规律的问题，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。如果月经长时间不来或者出现异常，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。在医生的指导下使用荷尔蒙治疗或其他药物时，应严格遵守医嘱，不可自行盲目用药。