通常，20岁男性的禁欲时间并没有一个固定的标准。禁欲时间应根据个人的身体情况和生活习惯来决定，以保持身心健康为原则。
禁欲时间的长短因人而异，对于大多数健康的年轻人来说，适度的性生活是有益的，可以促进内分泌平衡，增强免疫力。然而，如果长时间禁欲，可能会导致性激素水平失衡，影响心理健康。另一方面，过于频繁的性生活也可能对身体造成负担。因此，应根据个人的体力、精神状态和生活压力来调整禁欲时间，保持适度。
对于20岁的男性来说，保持健康的生活方式和良好的心态是非常重要的。在性生活方面，应遵循医生的建议，避免过度禁欲或频繁性生活。同时，如果出现任何不适，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。