头发分叉可能是由于日常护理不当、营养不足或环境因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.日常护理不当：频繁使用高温吹风机、烫发、染发等化学处理，可能会导致头发表层的毛鳞片受损，进而引发分叉。针对这种情况，应减少化学处理，使用护发产品进行修复。
2.营养不足：头发主要由蛋白质构成，如果饮食中缺乏蛋白质、维生素E等营养素，可能会导致头发脆弱易分叉。可以通过增加富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、坚果等，来改善头发状况。
3.环境因素：长期暴露在紫外线、污染等环境中，可能会损伤头发，导致分叉。应尽量避免长时间暴露在恶劣环境中，并使用具有保护作用的护发产品。
日常生活中应保持良好的护发习惯，如定期修剪发梢、使用温和的洗发产品，并在医生指导下合理补充营养。