红薯作为一种营养丰富的食材，通常可以作为日常饮食的一部分。但红薯不能天天吃可能是由于以下原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：红薯含有较多的淀粉和膳食纤维，过量食用可能导致消化不良，引起腹胀、腹痛等症状。对于消化不良，可以通过调整饮食结构，减少红薯的摄入量，同时可以适量服用助消化药物，如多酶片、健胃消食片和乳酶生等，以帮助改善消化功能。
2.血糖波动：红薯的糖分含量较高，糖尿病患者如果频繁食用，可能会导致血糖波动较大，不利于血糖控制。糖尿病患者在饮食上应严格控制糖分摄入，必要时可在医生指导下使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特和胰岛素等，以维持血糖稳定。
3.营养不均衡：长期单一食用红薯，可能会导致营养摄入不均衡，缺乏其他必需的营养素。为了保持身体健康，应保证饮食多样化，合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素。必要时可在医生指导下使用营养补充剂，如复合维生素、矿物质片等，以满足身体对各种营养素的需求。
在日常饮食中，应适量食用红薯，注意营养均衡，如有不适，应及时就医。