肚子胀气可能是消化不良、饮食不当或肠道功能紊乱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：由于进食过快或食物难以消化，导致食物在肠道内停留时间过长，产生大量气体。治疗消化不良，可以使用多酶片、健胃消食片和复方消化酶等药物，帮助改善消化功能，应在医生指导下用药。
2.饮食不当：摄入过多产气食物，如豆类、洋葱等，导致肠道内气体增多。改善饮食结构，减少产气食物的摄入，有助于缓解胀气症状。
3.肠道功能紊乱：如肠易激综合征等肠道疾病，导致肠道蠕动异常，产生胀气。针对肠道功能紊乱，可以使用益生菌制剂、蒙脱石散和曲美布汀等药物，调节肠道菌群平衡，改善肠道功能，遵医嘱用药。
建议保持良好的生活习惯，适当运动，必要时及时就医。