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万寿果泡酒的功效与作用是什么

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

万寿果泡酒具有促进消化、增强免疫力、改善睡眠、抗氧化以及缓解疲劳等功效和作用。

1.促进消化:万寿果泡酒中含有的有机酸可以刺激胃酸分泌,帮助食物消化。

2.增强免疫力:万寿果含有丰富的维生素C,有助于增强人体免疫力,预防疾病。

3.改善睡眠:适量饮用万寿果泡酒有助于放松神经,改善睡眠质量。

4.抗氧化:万寿果中的抗氧化成分可以清除体内自由基,延缓衰老。

5.缓解疲劳:万寿果泡酒中的营养成分能够补充体力,缓解身体疲劳。

适量饮用万寿果泡酒对身体有一定的益处。但需注意,饮酒要适量,过量饮酒会对身体造成负担。建议在专业人士指导下饮用,以确保健康。

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