阳白穴具有调节气血、缓解头痛、改善视力、促进面部血液循环、缓解眼部疲劳等功效和作用。
1.调节气血：阳白穴位于头部，通过按摩或针灸此穴位，可以促进气血流通，对于气血不畅引起的头痛、眩晕等症状有一定的缓解作用。
2.缓解头痛：阳白穴位于头部，对于前额疼痛、偏头痛等头部不适症状，通过刺激阳白穴可以有效地缓解疼痛。
3.改善视力：阳白穴位于眼部周围，对于视力模糊、眼睛疲劳等症状，通过按摩阳白穴可以促进眼部血液循环，改善视力。
4.促进面部血液循环：阳白穴位于面部，通过刺激此穴位可以促进面部血液循环，对于面部皮肤松弛、色斑等问题有一定的改善作用。
5.缓解眼部疲劳：阳白穴位于眼部周围，对于长时间用眼引起的眼部疲劳、干涩等症状，通过按摩阳白穴可以缓解眼部不适。
总之，阳白穴在中医理论中具有重要的地位，通过刺激阳白穴可以改善多种头部和眼部不适症状。在日常生活中，可以通过按摩或针灸阳白穴来达到养生保健的目的。